母指ＣＭ関節症の治し方｜親指は手が果たす機能の半分以上を担っているそうですよ！

by こめ · 2023/10/08

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母指cm関節症とは

母指cm関節症とは、親指のつけ根と手首の間にあるcm関節の使いすぎなどで軟骨が摩耗し、腫れたり痛みが出たりする病気だそうです。

cm関節は、手の親指の指先から3つ目の関節で、他の指と比べぐるりと回すことができ可動域が圧倒的に広いので、つまんだりひねったり手の機能の半分以上を担っているそうですよ。

cm関節は、親指の動きのほぼ全てに関わっているそうで、加齢や使いすぎなどで軟骨が摩耗しやすいため、関節が腫れたり、いたみがでたりし、進行すると骨が変形したり、関節が外れかかった状態になってしまうそうで、外見からもわかるほどつけ根が腫れたりするそうです。

そのため以下のような日常動作で痛みが出るため、生活の質（QOL）が低下してしまうそうです。

・鍵を開け締めする
・ドアノブを回す
・洗濯バサミをつまむ
・包丁で硬い食材を切る
・瓶やペットボトルのフタを開け閉めする

製造業や清掃業、調理や介護などに従事し、同じ作業を繰り返す人に多く発症するそうです。

遺伝的な要素は明らかになっていないそうですが、骨格や体格が似ている親子で発症する場合も比較的多いそうです。

生真面目な人や手を抜くことができない性格の人に多いそうですよ。

まず問診や触診で、仕事や普段の生活で親指が痛む動きなどを確認し、X線検査などを行って診断するそうです。

ただし、リウマチなど他の原因の場合もあるので血液検査などを行う場合もあるそうです。

母指cm関節症の治療には、保存療法や手術療法などがあるそうです。

保存療法には装具療法と薬物療法があるそうです。

まず装具療法が基本となるそうで、湿布などの薬を貼って消炎、鎮痛をしながら、手に装具をつけcm関節が動かないように固定します。

cm関節に極力負担をかけずに生活できる場合は、短時間でよくなる場合が多いそうでが、炎症が強く痛みや腫れ、熱感、発赤などがある場合は、炎症を鎮めるステロイド剤などを注射して炎症を止める場合もあるそうです。

保存療法で治らない場合は手術を行うそうで、関節形成、関節固定の2種類の手術法があるそうです。

◆関節形成術は、親指の周辺の腱を活用して関節の周りの靭帯を再建する手術で、指の動き、可動域を取り戻す手術だそうです。

◆関節固定術は、鋼線やプレートで関節を固定する手術で、握力やつまむ力が大きく回復するそうで、肉体労働に従事する若い男性などに有効だそうですが、親指全体の動きに制限が出てしまうそうです。

親指は、手の動きのほとんどに関わっているので、生活する上で代えがたい役割を担っているので、痛みがある場合は我慢せず病院を受診しましょう。

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